러닝 페이스 계산기

기록을 적으면 1km 페이스를, 목표 페이스를 적으면 5km·10km·하프·풀 마라톤 예상 기록을 계산해요.

무엇을 구할까요
거리
거리와 걸린 시간을 적으면 1km 페이스를 계산해요.

러닝 초보라면

처음에는 숨이 차지 않고 옆 사람과 말할 수 있는 속도로 달려요. 페이스를 올리기보다 쉬지 않고 달리는 시간을 조금씩 늘리는 쪽이 오래 가요.
One Second Run은 매일 1초씩 늘어나는 달리기 루틴을 만들어요. 오늘은 짧게 시작해도 돼요.
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